Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует точечные приёмы, как разминания, "раскатывания" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.